L'instant Parent'Aise : méditation parents et bébé à la médiathèque
La vie de parents n'est pas un long fleuve tranquille... Prenez le temps de souffler ! La médiathèque vous propose un instant partagé parents - enfant pour être plus zen au quotidien. Inscrivez-vous à l'atelier de méditation, c'est gratuit.
Ces ateliers bien-être à la médiathèque se font sur réservation. Compte-tenu du contexte sanitaire actuel, une jauge du nombre de participants sera respectée, le port du masque reste obligatoire et du gel hydroalcoolique sera à disposition.
Les parents peuvent venir en couple ou individuellement avec leur enfant. L’âge requis pour les bébés est flexible, on recommande au maximum 7 à 8 mois.
La séance débutera par une présentation de livres sur la thématique de la parentalité, suivi d'un atelier de méditation.
- Mardi 15 juin à 10h
- Mardi 22 juin à 10h
Durée 1h30 - Atelier à la médiathèque
Contact
Médiathèque
Place Bernard Dautier
78140 Vélizy-villacoublay